اگر هر روز بخندید از دکتر بی‌نیاز می‌شوید!

بر اساس این یافته‌ها، محققان می‌گویند؛ اگر هر روز بخندید از دکتر بی‌نیاز می‌شوید.

 

نتایج این تحقیق جدید نشان داده است که خندیدن می‌تواند به اندازه دویدن برای سلامتی بدن مفید باشد و اثرات سلامتی داشته باشد.

 

این پژوهش روی داوطلبان نشان داد: 20 دقیقه تماشای یک برنامه کمدی در روز می‌تواند میزان هورمون استرس، ‌فشار خون و کلسترول را کاهش دهد. بعلاوه اشتهای این افراد شبیه به افرادی شده بود که ورزش کرده بودند.

 

روزنامه اکسپرس چاپ انگلیس در این باره نوشت: محققان دانشگاه لوما لیندا در کالیفرنیا دریافته‌اند که میزان ترشح هورمون آرامش بخش اندروفین در افرادی که می‌خندند بسیار شبیه کسانی است که این هورمون را در اثر ورزش کردن متعادل از نور روز می‌گیرند.

 

در این پژوهش تاکید شد که حتی برای بیماران دیابتی، خنده می‌تواند بهترین دارو باشد.

نظرات 1 + ارسال نظر
مهدی دوشنبه 3 خرداد‌ماه سال 1389 ساعت 09:17 ب.ظ http://ircopy.ir/

salam dost aziz web site khobi darid az matalebeton lezat bordam khob minvisid
khoshhal misham ba ham tabadole link konim amaramam +10000 tast man shoma ro link kardam lotfan mano ba name

ایران کپی ||نرم افزار, کتاب, موبایل, عکس

link konid
movafagho shado sabz bashi

برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد